Noci brasiliane sgusciate – Origine: Bolivia
Le noci Brasiliane sgusciate in vendita online nel nostro shop sono semi oleosi frutti dellaย Bertholletia excelsa, originaria dell’Amazzonia. Sono caratterizzate da una forma liscia con una leggera buccia bruna, dal gusto morbido e dalla consistenza lievemente burrosa. Hanno infatti un’importantissima componente di grassi buoni che le rende uno spuntino altamente calorico ovvero l’ideale per spezzare la fame di metร mattina. Sono inoltre vere e proprie bombe proteiche che grazie all’elevato contenuto di Selenio agiscono per prevenire la formazione di radicali liberi e l’invecchiamento cellulare, fungono da antiossidante e antitumorale.
Il loro gusto รจ perfetto da solo o da sposare con il cioccolato per la preparazione di dolci gustosissimi.
Il nostro impegno รจ di ridurre gli imballaggi in plastica, per questo i nostri prodotti vengono spediti in sacchetti di carta certificatiย PEFC, realizzati con materie prime da foreste gestite in maniera sostenibile e da fonti controllate.
Provate questa ricetta di “torta alle noci”:
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100 gย Noce del Brasile
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2ย Uova
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80 gย Zucchero
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80 gย Burro
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50 mlย Olio di semi
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200 gย Farina integrale
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100 gย Farina di riso
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50 g Cacao amaro
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1 bustinaย Lievito per dolci
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0.5 bicchiere diย Acqua
Aggiungere una metร di noci nell’impasto,ย mescolareย ancora, versare laย miscelaย nello stampoย imburratoย eย infarinatoย e poiย cospargereย le restanti noci sulla superficie. Infornare per circa 40 minuti.
Buon appetito!
Una curiositร :
La coltivazione delle noci Brasiliane รจ stata riconosciuta e promossa come fonte di reddito nella foresta tropicale perchรฉ, anzichรฉ distruggerla, la protegge dalla deforestazione.
Valori nutrizionali per 100g di noci:
- Proteine 14,32g
- Grassi 66,43g
- saturi 15,14g
- monoinsaturi 24,55g
- polinsaturi 20,58g
- Colesterolo 0g
- Carboidrati 12,27g
- zuccheri 2,33g
- Fibre 7,5g
- Energia 656kcal
- Sodio 3mg
- Potassio 659mg
- Ferro 2,43mg
- Calcio 160mg
- Fosforo 725mg
- Magnesio 376mg
- Zinco 4,06mg
- Selenio 1917ยตg
- Tiamina 0,2mg
- Vitamine C, E e gruppo B
